Человек - высшее творение природы. Но для того чтобы наслаждаться её сокровищами он должен отвечать по крайней мере одному требованию: быть здоровым.
Здоровье – одно из важнейших условий полноценного участия человека в жизни общества. Но не всегда люди чётко представляют, Что означает понятие «здоровье». Следует ли считать человека здоровым, если у него в данный момент нет каких либо острых или хронических заболеваний или он чувствует себя здоровым, подразумевая при этом, что у него нет не только жалоб на болезни, но есть нечто большее: ощущение некоего физического благополучия и связанное с этим убеждение в своей способности противостоять самой опасности заболеть?
В процессе изучения курса "Основы здорового образа жизни" у учащихся cформируется представление о здоровье и основах здорового образа жизни.
Цели:
1.Сформировать представление о здоровом образе жизни и его составляющих.
2.Познакомить с главными факторами здоровья.
3.Определить роль занятий физической культурой в сохранении здоровья.
Задачи:
1.Формирование представления о понятиях "здоровье", "основы здорового образа жизни".
2.Ознакомление с факторами, влияющими на здоровье человека.
3.Определение роли занятий физической культурой в сохранении здоровья человека.