Instructor

Даша Лихарева

Reviews

Course reviews will be shown here

Overview

Здравствуйте, коллега! Я приветствую Вас, на моем курсе вы узнаете  и дополните свои знания о том, как нужно вести себя в обществе и ухаживать за собой, а так же о скрытых секретах стиля, что в дальнейшем  поможет Вам, стать более ухоженной и стильной без особых усилий. Этот курс поможет Вам, за короткий промежуток времени, собраться на работу или вечернее мероприятие.

  • Для прохождения курса: ученик не должен обладать особыми знаниями, чтобы начать обучение;
  • необходимая подготовка: спортивная форма
  • сколько времени нужно будет заниматься в зависимости от раздела который будет проходить ученик: для 1 раздела минут 15 в день; для 2 раздела (на составление плана на день/неделю потребуется 15-20 минут каждый день ; для 3 раздела в спортивной форме на коврике по 40 минут каждый день; для 4 раздела потребуются уделять 10 минут на составление списка продуктов употребляемых в день.

Мы рассмотрим такие вопросы как:

- Что одеть на работу, вечернее мероприятие, свидание.

- Как сэкономить время на сборе

- Упражнения для красивой фигуры

- Правильное питание

- Правила этикета, необходимые для жизни в обществе.

 
Свой дистанционный курс я провожу для :
  • любой желающий, который хочет ухаживать за собой, но у него для этого мало времени или не знает с чего начать.

Course content

  • Анкета

  • Что одеть на собеседование, свидание и вечернее мероприятие

  • Как научиться не опаздывать?

  • Упражнения для красивой фигуры

  • Правильное питание

  • Правила поведения в общественном месте

  • Правила поведения за столом

  • Пожелания

Interested? Enroll to this course right now.

There is more to learn