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Adriana Mikami

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Overview

Olá!

Seja bem-vinda ao Grupo de Manutenção - GE12! 

A partir de agora começamos mais uma etapa desta grande jornada de emagrecimento! - a MANUTENÇÃO. Se você ainda não alcançou seu objetivo, mas está colocando em prática todo aprendizado que teve aqui, ótimo! Você está no caminho certo, e tenho certeza que a primeira etapa do GE12 foi um verdadeiro START no seu processo de emagrecimento. Se você já alcançou seu objetivo e está aqui na manutenção, saiba que vamos conquistar muito mais resultados!

Nossos encontros acontecerão às quintas-feiras às 21h30

Nesta plataforma você terá acesso aos materiais de apoio e materiais extras que serão disponibilizados no decorrer do grupo. Você poderá acessar quando e quantas vezes quiser. 

Reforço aqui a importância do COMPROMETIMENTO. Se você está neste grupo é porque tem um objetivo que deseja alcançar, certo? E para isso, ter comprometimento é fundamental. Primeiramente comprometer-se com você e seu objetivo, através das metas e ações a serem executadas a cada semana, e comprometer-se comigo, assim como eu estou 100% comprometida com você, o mesmo comprometimento espero de sua parte para que você tenha sucesso nesta jornada de emagrecimento.

 

"Se você quer ir rápido, vá sozinho. Se você quer ir longe, vamos juntos!"

 

Com carinho,

Nutri Adriana Mikami

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