Instructor

Josep Maria Martínez

Consultor Certificado Evernote

Editor en www.productividadygtd.com y Productive! Magazine Español. La productividad te ayuda a conciliar vida personal y la vida profesional, liberándote del estrés y la ansiedad producidos por no poder terminar el trabajo a tiempo y la acumulación de tareas. La productividad personal y Getting Things Done, son la solución a tus tareas Procastinadas, a tus tareas con plazos de entrega incumplidos, y a tu ansiedad ante una bandeja de entrada con decenas de correos por gestionar. Nací un Martes, 14 de Agosto de 1973. Soy Josep María Martínez, papá orgulloso a tiempo completo, asesor comercial Tic, Blogger sobre productividad, seguidor, aprendiz y fanático de Getting Things Done, procastinador ocasional reincidente, me encantan los mapas mentales. ¿Hablamos?

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Overview

En muchas ocasiones nuestra productividad, necesita un impulso, un empujón.

Todos tenemos días en los que estamos bajos de energía, con poca moral, o algo cansados, apáticos y sin ganas de ser productivos.

 

En esos días, somos incapaces de hacer progresar hacia adelante nuestra lista/s de tareas.

 

 

 

¿Cómo nos podemos poner en marcha en estos días?

 

En estos días, realmente tenemos que hacer un esfuerzo enorme para poder ser “productivos”.

 

Somos incapaces de concentrarnos, e incluso seleccionando nuestras tareas para momentos de “baja energía”, somos incapaces de avanzar por nuestras listas de tareas.

 

Aquí os traigo algunos consejos para poder aumentar nuestra productividad.

Course content

  • 00 · Introducción

  • 01 · Un buen descanso

  • 02 · Hidrátate

  • 03 · Haz ejercicio

  • 04 · Respira profundamente

  • 05 · Empezar

  • 06 · Utiliza la técnica Pomodoro

  • 07 · Escucha música

  • 08 · Replanifica

  • 09 · Divide

  • 10 · Da un pequeño paseo

  • 11 · Mira una fotografía

  • 12 · Mantén una actitud positiva

  • 13 · Leer una cita o párrafo inspirador

  • 14 · Trabaja con fechas límite

  • 15 · Utiliza herramientas minimalistas

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